Para relajarse o acabar bien un ejercicio nada mejor que un masaje, y mucho mejor si este es dado por alguien con quien tenemos un sentimiento de cariño.
Los masajes pueden tener muchos fines, entre los cuales destacan:
-Rehabilitación
- Relajación
- Curación
- Estimulante
Cualquiera sea el fin los elementos que debemos tener a la mano son:
- Un lugar libre de molestias
- Música suave
- Esencias de alguna planta
- Aceites
- Un lugar limpio y ordenado
Para dar un masaje se tiene que estar conectado con la otra persona, se tiene que dar a entender que es lo que queremos lograr al dar ese masaje, cuando se trata de un masaje de pareja es aun mas importante lo que comunicamos, pues, solamente vamos a utilizar nuestras manos y nuestro sentido del tacto.
Se puede iniciar por cualquier parte, pero yo prefiero hacerlo por la espalda, cuando comenzamos los movimientos y la presión son suaves y luego en aumento, siguiendo la forma de los músculos del cuerpo, cuando vamos terminando la presión se hace menor.
Salu2
Jane
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